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患过脑鸣耳鸣的人一定才能明白其中的痛苦，患脑鸣耳鸣的人在脑子里一直有电流般的声音，有时像知了叫，有时像汽笛声，有时又像火车开动的声音。甚至6级脑鸣耳鸣的人，除了睡着了之外，无论在任何地方、任何时间脑子都伴随嗡嗡声，甚至听脑鸣耳鸣声比外面的嘈杂声还要大，在办公室里听不见3米之外别人对自己说的话，很多人都在绝望与坚强的反复挣扎中。

《滋肾生髓疗法》通过中医汤药口服将脑鸣耳鸣的治疗分为三个阶段:

●第一阶段，升清降浊，宣通开窍，活血化瘀，疏通经络，促进血液循环，打通微循环。

●第二阶段，滋补肝肾，填精生髓,使肝气畅达，髓海充实则脑鸣耳鸣减轻，心烦气躁情况逐渐消失。

●第三阶段，滋肾阴，补肾阳，益气养血，使精气调和，肾气充足，彻底解决脑鸣耳鸣困扰。

脑鸣耳鸣患者可以吃以下几种食物：

第一种，牛奶，牛奶中所含有的色氨酸有促进睡眠、安神的功效，可以用来辅助治疗脑鸣或者是其他的心脑血管疾病;

第二种，牛肉、鸡肉、鱼肉之类的含锌量高的食物;

第三种，可以多吃一些活血的食物，尽量少吃一些脂肪含量高的食物，防止病情加重。